施術後は、ご自宅で栄養療法を！
私達の施術院では施術とともに、生活習慣の改善についても「総合指導法」としてご提案しています。
栄養療法は、毎日の食事だけでは不足しがちな栄養素をサプリメントによって手軽に補っていただくなど、お一人おひとりに合わせて栄養バランスの改善アドバイスをさせていただいています。
例えば、骨の健康に欠かせないカルシウム。実は食事だけでは十分に摂取しづらい栄養素であることをご存知でしょうか？カルシウムの一日の摂取推奨量は成人男性800〜650mg、成人女性650mgと設定されていますが、毎日の食事で摂取するのは大変です。
店舗で提供しておりますカルシウムサプリメントは顆粒タイプで1包当たりのカルシウム含有量は、420mg〜となっています
味もレモン味、ヨーグルト味、ミルク味の三種類あり、普段の食事と合わせて摂取しやすいものとなっています。
私も普段から摂取していて、個人的にレモン味が好みです( ＾∀＾)
参考/小冊子「からだ×カイロ」vol.3カイロプラクティックってこわく