睡眠って大事だね
睡眠は、生きていく上で健康に生活するために必要です
昔の人は、日が暮れるとともに眠り、日が昇るとともに目覚めるという自然に沿って生活が始まっていました
最近では、夜も昼間と変わらない行動ができるようになり、生活リズムが急激に変化してきました
その結果、現代人は、常に不眠症や生活習慣病が大きくなってしまいました
睡眠とは？
人の体は、睡眠中に神経の疲労を取り除くためのみならず、睡眠中に健康を維持するための様々な生理的活動を行なっています。
昼間の活動での体の歪みを寝返りすることで整えます。 そのために寝返りの打ちやすい睡眠環境が必要で、硬すぎず、柔らかすぎず、体が沈み込まない背骨の正常な生理的湾曲を保てる寝具が必要になります。
当オフィスでは、枕や寝具も取り扱っております（＾∇＾）
